A pressão por qualidade, agilidade e eficiência, entre outras exigências diárias no emprego, é uma das principais causas de doenças entre os trabalhadores. Essa realidade tornou as terapias e práticas laborais uma necessidade para ajudar a resgatar o equilíbrio físico e mental.

A maior parte dos jovens portugueses não sai à noite, não fuma, não bebe álcool e usa preservativo quando tem relações sexuais. Um estudo realizado a mais de cinco mil adolescentes mostra que os jovens portugueses têm comportamentos adequados e um estilo de vida saudável.

Projeções da Organização Mundial de Saúde (OMS) indicam que o número de pessoas com mais de 100 anos pode crescer até 15 vezes nas próximas duas décadas. Alcançar tal longevidade com disposição e qualidade de vida é um caminho cada vez mais possível, desde que três fatores sejam levados em...

Mais de 71% consomem em média 70 g/dia de acordo com o estudo. Segundo a nutricionista Roberta Bigio, responsável pela pesquisa, essa quantidade é bem abaixo do mínimo necessário e pode comprometer a saúde dos adolescentes a curto e longo prazo.

Ansiedade e estresse nos anos de juventude indicam maior risco de doenças do coração na meia-idade, segundo dois estudos publicados no jornal da academia americana de cardiologia.
Os médicos já sabem que a ansiedade pode precipitar um infarto, mas avaliar distúrbios de ansiedade em jovens para prever doenças cardíacas futuras é um conceito novo. O distúrbio também é pouco estudado como fator independente de risco cardiovascular.